Ottobre è un mese ideale per immergersi nelle “energie naturali” ed accogliere nella sua totalità il cambiamento stagionale che sta accadendo. Quest’escursione a piedi giornaliera si svolgerà in un ambiente storico-naturale di una bellezza unica: l’area protetta del Promontorio di Piombino, terra di confine tra il Mar Ligure e il Mar Tirreno, la terra degli Etruschi. Uno dei tratti di costa più incontaminati del mar Tirreno.

Riconessione con la Natura, camminare in consapevolezza

4 ore fra i bellissimi sentieri del Comune di Crespina e di Lari, praticando l’attenzione con il TaoWalking.
Il Tao Walking è una forma di Qigong da me creata che si basa su delle serie di qigong tradizionali e sulla camminata di consapevolezza presente in molte scuole sapienziali del mondo, è una meditazione Taoista in cammino.
Il TW è adatto a tutti, esperti di medicina cinese, praticanti di yoga, camminatori e chiunque ha desiderio di migliorare il proprio equilibrio, aumentare la propria forza e fluidità fisica e mentale.

Settembre è un mese ideale per immergersi nelle “energie naturali” ed accogliere nella sua totalità il cambiamento stagionale che sta accadendo. Quest’escursione a piedi si svolgerà in un ambiente storico-naturale di una bellezza unica: l’area protetta del Promontorio di Piombino, terra di confine tra il Mar Ligure e il Mar Tirreno, la terra degli Etruschi. Cammineremo lungo la sua costa, tra golfi e cale e sul suo promontorio dove incontreremo vari punti panoramici con aperture verso il Canale di Piombino, l’Isola d’Elba, la Corsica

Tao Walking – Qigong in cammino 
Sarà l’occasione per muoversi a piedi nella natura e praticare un Qigong camminato che nutre la nostra energia fisica, mentale ed emozionale. Un modo per prendere consapevolezza di sè e per fare spazio tra quei limiti in cui ci alieniamo e alleniamo ogni giorno. Un’opportunità per stare insieme e per avvicinarsi all’equanimità della natura.