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Tradizione e integrazione per un presente etico e consapevole
I miei PerCorsi online sono quattro, tutti a sostegno di una mente-cuore consapevole e pacifica e di un corpo forte e sano.
LA VIA DEL RAJA YOGA (Asana per tutti e per avanzati)
LA VIA DEL RESPIRO (Tecniche respiratorie associate alle tradizioni antiche e moderne)
LA VIA DEL TAO (Qigong e Medicina Tradizionale Cinese)
LA VIA DEL SILENZIO (Meditazioni sedute associate alle tradizioni antiche e moderne)
Durante la settimana hai la possibilità di praticare cinque volte in diretta, tre lezioni la mattina e due nel pomeriggio. Lezioni in diretta su Facebook per gruppi privati, con la possibilità di essere riviste in differita per la durata di tutto il mese.
Portando e nutrendo la tua anima sensibile e abbracciando l’uno, puoi non separartene?
Direzionando ed estendendo il respiro,
puoi essere luminoso?
Resistenza, resilienza, determinazione, equilibrio, Puoi essere forte?
Attivando l’energia e sviluppando la morbidezza,
puoi essere vuoto?
Purificando e ripulendo la visione profonda,
puoi essere senza macchia?
Datti il tempo di so-stare nelle pratiche.
Essendo pensati come dei PerCorsi continuo a consigliarti di praticare le 5 proposte per un tempo medio lungo, impegnandoti con l’abbonamento dei 4 mesi. In questo modo oltre a risparmiare molto denaro, avrai la possibilità durante questo periodo di stare negli inevitabili momenti di cambiamento che sicuramente emergeranno durante la pratica (entusiasmo – meno entusiasmo, forza – stanchezza, chiarezza – dubbio).
TI CONSIGLIO
l’abbonamento contemporaneamente a tutti e 4 i percorsi, infatti l’alternanza delle pratiche ti donerà ancora più forza, sostegno e creatività. Si lavora infatti sulla neuroplasticità del cervello, i due emisferi, e sulla flessibilità e forza del corpo fisico
Tutte le informazioni presenti in questo sito web sono fornite “nello stato in cui si trovano”, senza osservazioni o garanzie, espresse o implicite. nicoyogastudio.com avvisa che le informazioni presenti in questo sito web sono di natura discrezionale. Ciò che troverete su questo sito sono pure opinioni riguardanti la realizzazione personale, ciò non può quindi sostituire in alcun modo un parere medico o psicologico su qualsiasi argomento trattato, e non può sostituire nessuna diagnosi medica o psicologica. Se pensi di aver bisogno di un parere medico o psicologico ti consigliamo di rivolgerti a uno specialista.
INSEGNAMENTO DELLO YOGA – ATTIVITA’ PROFESSIONALE DISCIPLINATA AI SENSI DELLA L. 14 Gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013) e CONFORME ALLA NORMA UNI 11661 del 6 Dicembre 2016.
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