Calendario Immersioni nel Bosco

Sono esperienze giornaliere fatte di pratica e cammino in ambienti naturali.

Basate sul metodo integrato da me creato che ho chiamato Metacamminare.

(Shinrin Yoku, Forest Bathing, meditazione in cammino)

Se sei interessato ai viaggi di più giorni clicca qui: Cammini di Pace

14/SETTEMBRE/2024

Cammina Respira

Inizia il lento movimento verso l'autunno, è il momento di rafforzare le nostre difese immunitarie, è il momento dell'anno in cui il respiro diventa fondamentale per sostenerci in questo processo. In questa camminata le tecniche di respirazione saranno utilizzate per apprendere come rafforzarci dall'interno. Qui e ora!

19/LUGLIO/2024

Con la luce della notte, camminata meditativa sotto la luna piena

Si torna a praticare in cammino e sotto la luce riflessa emanata dalla luna. Un'occasione per riconoscersi e ritrovarsi nel naturale, nel momento presente.

24/SETTEMBRE/2023

Alla scoperta del sentiero perduto, camminate e pratiche meditative sul territorio comunale di Crespina Lorenzana

2^ USCITA -Il Comune di Crespina Lorenzana, in collaborazione con Odeporica, organizza camminate sul territorio comunale di Crespina Lorenzana, siamo in provincia di Pisa. Lo scopo è quello di promuovere il rapporto della cittadinanza con i beni naturalistici, storici, artistici e culturali del territorio e per favorire occasioni per incontri,

18/GIUGNO/2023

Alla scoperta del sentiero perduto, camminate e pratiche meditative sul territorio comunale di Crespina Lorenzana

1^ USCITA -Il Comune di Crespina Lorenzana, in collaborazione con Odeporica, organizza camminate sul territorio comunale di Crespina Lorenzana, siamo in provincia di Pisa. Lo scopo è quello di promuovere il rapporto della cittadinanza con i beni naturalistici, storici, artistici e culturali del territorio e per favorire occasioni per incontri,

10/APRILE/2022

Qigong e Meditazione – PASSI DI PACE – Escursione giornaliera verso la Rocca di Pietracassia

Quest’escursione a piedi giornaliera si svolgerà a cavallo tra il fiume La Sterza e le colline intorno a Miemo. Camminiamo principalmente in bosco, passando dall'antico castello divenuto fattoria di Miemo, saliremo su fino alla Rocca diroccata di Pietracassia. Da qui lo sguardo si potrà aprire a nord su tutta la

27/MARZO/2022

Qigong e Meditazione – PASSI DI PACE – Escursione giornaliera sulle Colline Pisane

Quest’escursione a piedi giornaliera si svolgerà in un ambiente storico-naturale gradevole, le Colline Pisane. Cammineremo su e giù su questi poggi, principalmente in bosco nella zona tra Casciana Terme e Santa Luce. Questa giornata sarà anche l’occasione per praticare il qigong e la meditazione, passo dopo passo lasceremo spazio alla

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INSEGNAMENTO DELLO YOGA – ATTIVITA’ PROFESSIONALE DISCIPLINATA AI SENSI DELLA L. 14 Gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013) e CONFORME ALLA NORMA UNI 11661 del 6 Dicembre 2016.