Yoga e Filosofia Vedica

Ritiro di YOGA d’inverno 2023 – Il sistema dei Chakra, la via tantrica all’illuminazione 1/2

In questo primo ritiro sui Chakra ci siamo concentrati sulla base filosofica, i vari testi tantrici, e sulla struttura portante dell’anatomia sottile elaborata nella cultura vedica.

I Chakra sono parte del modello interpretativo dello yoga tantrico, e fanno parte di un sistema filosofico, religioso e pratico formatosi per liberare l’essere umano dalla sofferenza creata dalla non chiara visione sulla sua propria “realtà ultima”.

Kshanti: La Pazienza

Kshanti: La Pazienza La pazienza in sanscrito è Kshanti ed è considerata una virtù, una virtù trascendente (parami). Kshanti porta con sé altre qualità salutari coma la tolleranza e l’accettazione. Il termine “pazienza”, in genere, non evoca l’idea di qualcosa di vivo, brillante, attraente e per cui valga la pena

Ritiro di Yoga di Primavera 2022

Sono molto felice di essere tornato a fare un Ritiro di pratica dello Yoga (Asana Samyama) e sulla filosofia vedica (Samkhya e Vedanda Darshana). Abbiamo approfondito le radici dello yoga e le virtù (Paramita) che un’aspirante yogi/yogini deve coltivare nel campo della mente-cuore. Studiando sul testo degli Yoga Sutra di

Isolati e connessi. Pratiche di consapevolezza online durante la quarantena

All’inizio della quarantena ho deciso di dare avvio a questo nuovo e, per me, fino all’anno scorso inimmaginabile viaggio delle lezioni fatte in diretta sul web. Inimmaginabile in quanto non riuscivo a vedere i benefici superiori alle ovvie criticità che quest’esperienza a distanza potesse effettivamente avere.
Da sempre ho improntato tutto il mio lavoro di insegnamento, pratiche e studio, in ambienti naturali e attraverso un educato contatto umano, quindi sociale…..

Isolati e connessi. Pratiche di consapevolezza online durante la quarantena

Isolati e connessi. Ecco alcuni scatti del “sangha virtuale” che si è formato durante questi giorni d’isolamento nelle nostre case. Ho chiesto alle persone che fanno lezione con me online se avessero avuto voglia di far parte di questa mia idea documentaristica. Un progetto artistico esperienziale nato dalla mia esigenza

Ritiro di Yoga d’inverno in Toscana- L’ombra della luce

Nel magnifico agriturismo Alberelli di Sara e Nicola ci siamo immersi in due giorni di attenzione e cura. Con uno sguardo attento al cibo e al corpo, al respiro e alla emozioni. Ci siamo presi degli intensi ed amichevoli momenti di vita. Con grande gratitudine continuiamo sul cammino, Grazie a

Seminarios en Barcelona 2016-2017

Nico Yoga Studio en Barcelona Con 4 seminarios de Filosofía, asana, qigong y meditación, desde noviembre 2016 hasta febrero 2017 TITULO Los instrumentos para un viaje consciente Cuatro seminarios TEORICO-PRACTICOS donde, a través de la prática de las Asanas, de los ejercicios, del Qigong, de la meditación y del estudio