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Ritiro di Qigong in Toscana estate 2024- Le fondamenta della pratica

Eccoci di ritorno dal ritiro di Qigong in Toscana. Ci sono tre pilastri nella pratica, tre aspetti che fondano un cammino concreto e spirituale: Corpo, respiro e mente. Sono i tre aspetti principali della manifestazione dell’energia, con il qigong si lavora su questo per essere in armonia con il flusso

Cammini di Pace – Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi 2024

Il ventisettesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE Una settimana lungo la Costa degli Etruschi, che MERAVIGLIA, la Natura, la primavera, la possibilità di avere le condizioni sociali, economiche e fisiche per lavorare sulla bellezza, sulla cura, per la pace. In questo cammino pratichiamo

Cammini di Pace – Camminayoga nella Garroxta 2024

Il ventiseiesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE Una settimana nel verde e nella luce della Garroxta, un vero e proprio dono. Lo studio armonico del modello interpretativo Taoista attraverso il Tao Te Ching di Lao Tze, La pratica del Qigong, della Meditazione, la

Ritiro di Meditazione d’inverno 2024 – basato sul Satipatthana Sutta

In questo ritiro, parte di un percorso lungo 5 mesi, abbiamo stabilito le basi strutturali del discorso del Buddha sui quattro pilastri della consapevolezza, il Satipatthana Sutta. Tre giorni di condivisione dove la pratica e la teoria si sono fusi in un costante stato di attenzione e cura al momento

L’amore è dipendenza, indipendenza o interdipendenza?

DIpendenza, INDIpendenza, INTERdipendenza. Ora cosa sta prevalendo in te? Le tre parole iniziali portano in sé una costante, il termine PENDENZA. In che direzione va una goccia d’acqua? In senso figurativo, quando c’è coerenza la pendenza è l’inclinazione o la tendenza d’animo conscia (meglio) o inconscia (peggio), che prende il

IPNOCRAZIA PERSONALE E COLLETTIVA, BENVENUTI NEL SAMSARA AMICI MIEI

  IPNOCRAZIA PERSONALE E COLLETTIVA, BENVENUTI NEL SAMSARA AMICI MIEI. 26 febbraio 2025 Comprendere la natura violenta, misera e illusoria della trappola umana.   Dopo aver visto e subito l’osceno video su Gaza del bullo dittatore americano, mi sono messo a scrivere. La scrittura sta diventando un altro importante atto

Il dovere di essere sé stessi

  Quelli che hanno virtù si occupano del loro dovere; quelli che ne sono privi si occupano dei loro presunti diritti.  Lao-Tsu   Che personaggio Lao Tsu! Sempre contemporaneo no?   Leggendo e meditando su queste parole mi sono sentito catapultato davanti allo specchio profondo dell’anima e, per dirla tutta,

L’intento per l’anno 2025

Mi auguro e ti auguro un anno di lucida, attenta e creativa presenza. Un tempo da vivere senza ferire né auto ferirsi. Il 2024 a livello planetario è stato un ennesimo oltraggio alla vita; guerre, genocidi, pettegolezzi, incuria, abusi. Follia che perdura. Ogni giorno probabilmente ti poni la domanda sul che

Ritiro di Qigong in Valle d’Aosta

Eccoci di ritorno dal ritiro di Qigong e foraging nella meravigliosa Valle d’Aosta. Il Tao Te Ching, uno dei maggiori testi di riferimento del pensiero Taoista, ci ha mosso nella pratica degli esercizi energetici e ci ha permesso di illuminare con maggior sensibilità l’esperienza immersiva nella Natura portata, con amore

Cammini di Pace – Camminayoga in Catalogna, lungo la Costa Brava – ottobre 2024

Il mio trentesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE In questi giorni di passi lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna, la Costa Brava, abbiamo innaffiato quei semi salutari della presenza mentale, della concentrazione e della visione profonda che sono in noi. Sette giornate