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Cammini di Pace – Camminayoga in Catalogna, ottobre 2023

Il mio venticinquesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE In questi giorni di passi lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna, la Costa Brava, abbiamo innaffiato quei semi salutari della presenza mentale, della concentrazione e della visione profonda che sono in noi. Sette giornate

TOOLS DI CONSAPEVOLEZZA

Oggi riflettevo sul valore reale che la mia pratica personale ha sulle varie vicende della mia vita, perché, ciò che è importante è la vita di tutti i giorni.
Non ti pare?
La vita si gioca nella bellezza e nell’agio come nella tristezza e nelle problematiche fisiche, mentali e sociali del quotidiano. I rapporti interpersonali, i silenzi, le scelte e le interferenze, le emozioni, i lutti e gli sguardi persi o vissuti nell’unità, questo è ciò che accade.
Perché in mezzo a tutto ciò ho deciso di coltivare le pratiche di consapevolezza?

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana 2023

Il mio ventiquattresimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE Abbiamo camminato sul sentiero nascosto da Vada a Volterra, con il supporto filosofico del sentiero rivelato dal Buddha, la nostra mappa interiore, dell’ottuplice sentiero. In questi giorni abbiamo investigato sulle 4 nobili verità, abbiamo praticato

Cammini di Pace – Colline pisane in consapevolezza 2023

Il mio ventitresimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE Nelle Colline pisane puoi trovarti in una villa settecentesca e trovare un Picasso, un Modigliani, un Gaudì, una serie di macchiaioli, puoi vedere il tramonto sul mare da un castello, puoi fare incontri con il

Ritiro di Qigong 2023 – Neidan, il processo dell’alchimia interna

Si è concluso il ritiro estivo di Qigong nell’accogliente Villa Rosina di Crespina. Abbiamo prticato e approfondito il tema dell’alchimia interna taoista, il Neidan. Un’esperienza trasformativa profonda, empirica, naturale. Qui il pensiero di Samantha: “Caldi sorrisi, calorosa accoglienza, cibo buono, clima caldo. Incontrare vecchi e nuovi amici. Condividere esperienze senza giudizio,

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana 2026

Il trentanovesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE. Siamo di nuovo nel meraviglioso sentiero del Camminayoga in Toscana. Siamo con un nuovo gruppo e sempre sostenuti dall’insegnamento del Buddha sulle quattro nobili verità dell’esistenza. Si cerca di essere parte della soluzione della malattia.

CONTROLLO NON CONTROLLO

CONTROLLO NON CONTROLLO Oggi riflettevo su come poche cose o aspetti, nella vita fuori di me, possono essere comandate e controllate, molte altre, le più, vanno accettate per quel che sono. Ti ci ritrovi? Per qualcuno di noi, tipo me, non è così banale portare sempre questo tipo di realizzazione

Cammini di Pace – Colline pisane in consapevolezza 2026

Il trentottesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE. Giorni di fiducia nelle meravigliose Colline pisane, storia e arte è un gran bel dono da ricevere, farlo con l’intenzione di fiorire nell’adesso è ancora, naturalmente, più intimo e magico. Gratitudine.  

LA CONSAPEVOLEZZA DI CUI PARLO

Continuo ad essere colpito dalla meraviglia che sostiene i drammi e la bellezza dell’esistenza. Come sempre mi muovo svitando e avvitando costruzioni che nascono e periscono nel tempo. Oggi nonostante il caldo rovente della cattiveria umana, sono pieno di amore e di gratitudine sia nel lasciare che nell’accogliere. Mi impegno

AL DI LÀ DEL RUMORE

Il rumore e la superficialità sono tra i veri nemici del nostro tempo. Ci impediscono di sentire la grazia, ci dividono, ci spaventano. C’è chi da tutto questo trae vantaggio, pochi; e c’è chi ne viene travolto, molti. Ma sapete qual è la buona notizia? Là fuori è pieno di