Si è concluso il ritiro estivo di Qigong nell’accogliente Villa Rosina di Crespina. Abbiamo prticato e approfondito il tema dell’alchimia interna taoista, il Neidan. Un’esperienza trasformativa profonda, empirica, naturale.

Qui il pensiero di Samantha: “Caldi sorrisi, calorosa accoglienza, cibo buono, clima caldo. Incontrare vecchi e nuovi amici. Condividere esperienze senza giudizio, ascoltare e assorbire, sostenere silenziosamente coloro che si aprono e liberano le proprie emozioni.
È ora di sedersi in silenziosa contemplazione con la natura.
Lavorare con un grande maestro che conduce e guida con forza e dolcezza. Aprire parti del corpo e della mente che erano pronte ad espandersi. Sperimentare il disagio è il conseguente piacere, a volte, del cambiamento alchemico. Sapendo che sei su un percorso con anime, spiriti affini e alcuni potrebbero essere qualche passo avanti, ma saranno disposti a tornare indietro e ad aiutarti quando ne avrai bisogno.
Mi sento un po’ ammaccata ma anche rinfrescata e pronta per i passi successivi.
Gratitudine…..