Il TW si basa su tre aspetti:
. Rilassamento
. Calma
. Naturalità
Tre dei benefici chiave della pratica del TW:
. Miglioramento dell’equilibrio fisico, mentale ed emozionale
. Rafforzamento dell’energia originaria (yuanqi)
. Aumento della consapevolezza di se stessi e della relazione con le forze naturali
Il mio quarto viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE In questi giorni di passi lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna abbiamo innaffiato quei semi salutari della presenza mentale, della concentrazione e della visione profonda che sono in noi. Sette giornate di pratica sincera,
Tao Walking – Qigong in cammino
Sarà l’occasione per muoversi a piedi nella natura e praticare un Qigong camminato che nutre la nostra energia fisica, mentale ed emozionale. Un modo per prendere consapevolezza di sè e per fare spazio tra quei limiti in cui ci alieniamo e alleniamo ogni giorno. Un’opportunità per stare insieme e per avvicinarsi all’equanimità della natura.
Il mio terzo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE Il primo insegnamento del Buddha dopo il suo “risveglio” è stato quello che ha messo in moto il 1 giro della ruota del Dharma buddista, ed è incentrato sulle Quattro Nobili Verità dell’Esistenza. In questo
Lettere nella newsletter della Compagni dei cammini Aprile 2018 Il cammino che porta all’essenziale La maggior parte di noi cammina senza catene ai piedi, eppure non siamo liberi: siamo appesantiti dal rimpianto e dai dispiaceri che ci vengono dal passato; ci torniamo sopra e continuiamo a soffrire. Il passato è
Tao Walking – Qigong in cammino
… fra le colline Livornesi
Sarà l’occasione per muoversi a piedi nella natura e praticare un Qigong camminato che nutre la nostra energia fisica, mentale ed emozionale.
Tao Walking – Qigong in cammino
Sarà l’occasione per muoversi a piedi nella natura e praticare un Qigong camminato che nutre la nostra energia fisica, mentale ed emozionale. Un modo per prendere consapevolezza di sè e per fare spazio tra quei limiti in cui ci alieniamo e alleniamo ogni giorno. Un’opportunità per stare insieme e per avvicinarsi all’equanimità della natura.
8 Marzo 2018 男女平等 女丹為捷 Gli uomini e le donne sono uguali, ma nel lavoro interiore le donne ottengono benefici più rapidamente. – Proverbio taoista –
Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana (Para los horarios en Cataluña, seleccione el idioma ESPAÑOL) Lunedì 19:00 (con Andrea e Nico) Venerdì 19:30 (con Isabel, Michela e Nico) Le lezioni, di un’ora e mezza, avranno luogo presso il Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Le lezioni
VIAGGIO NEL PRESENTE CON L’ARTISTA: IL BUDDHA. Riflessioni sul cammino consapevole
Camminare in presenza mentale, come ci insegna il Buddha, è un’esperienza bellissima per conoscere e conoscersi. A partire dalla mia esperienza personale condividerò alcune riflessioni sul viaggio a piedi come strumento prediletto per riappropriarsi della propria autenticità, per amare e sentirsi liberi… passo dopo passo. Presso il Circolo Arci Lalbero del Pepe, via Nino Bixio, 3, 56025 Pontedera PI, Italia
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INSEGNAMENTO DELLO YOGA – ATTIVITA’ PROFESSIONALE DISCIPLINATA AI SENSI DELLA L. 14 Gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013) e CONFORME ALLA NORMA UNI 11661 del 6 Dicembre 2016.
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