Ritiro QIGONG e FORAGING in Valle d’Aosta 2025
20 – 22 giugno 2025
TERRA CIELO
Qigong, Foraging, Meditazione, Filosofia
Hai bisogno di nutrirti dell’energia vitale?
Ti aspettiamo a questo ritiro di consapevolezza e di condivisione con le pratiche del qigong, del foraging e del cammino.
Tre giorni nel meraviglioso ambiente naturale della Valpelline dove praticheremo l’arte dell’accordarsi tra dentro e fuori.
Attraverso le lenti dell’attenzione e della cura ci immergeremo nel meraviglioso paesaggio interiore ed esteriore che ci accoglierà.
Innaffieremo il seme della presenza mentale in un’atmosfera selvatica ed essenziale, gioiosa e rilassata.
La pratica del foraging ci inviterà al cammino, all’immersione nel bosco, alla riscoperta della montagna. La pratica del qigong ci riallineerà dentro, tra la Terra e il Cielo.
Dove siamo
Il ritiro si svolge come base ad Ollomont (AO) e da qui ci muoveremo in libertà su per la montagna, saremo prevalentemente all’aperto.
Abbiamo la possibilità di dormire nei letti singoli a castello del rifugio la Gran Baita, localita’ Voueces, 25.
Contatti: (Yves Douin – 0032 492 72 89 78) – info@granbaita.it – https://gran-baita.it/it/
Il cibo
Vegetariano-vegano. Durante il giorno saremo in escursione quindi ci porteremo il cibo con noi nello zaino. Per la colazione e la cena ci organizzeremo in autogestione con la complicità del gruppo direttamente nelle cucine del rifugio.
Se deciderai di mangiare nel rifugio e hai intolleranze o esigenze particolari lo dovrai far sapere al momento dell’iscrizione.
Quando
Dal venerdì 20 giugno dalle ore 9, alla domenica 22 giugno alle ore 12:30.
Se hai necessità di dormire il giovedì sera nella struttura dovrai comunicarcelo sempre al momento dell’iscrizione.
Costi a persona:
Insegnamenti di Nico e Cristina:
€215
€200 (agli iscritti ai miei 4 percorsi con il quadrimestrale)
Dormire nel rifugio: 50€
Cibo: Tra i 20 e i 50€. Dipenderà dal numero di persone
Iscrizioni come procedere
Primo contatto tramite mail per verificare se ci sono ancora posti disponibili: nicoyogastudio.it@gmail.com
Al momento dell’accettazione vi fornirò le informazioni su come dare l’acconto.
Il ritiro verrà fatto con un minimo di 10 persone e un massimo di 20.
Nico Di Paolo
Più di venti anni di insegnamenti pratici e filosofici sullo Yoga vedico, sul Buddha Dharma e sul Taoismo.
Dal 2012 ha formalmente creato uno “spazio nomade” dove condividere le sue esperienze e le varie attività: il Nico Yoga Studio.
Ha sviluppato un metodo integrato per sostenere la consapevolezza in cammino chiamato Metacamminare.
Settimanalmente da classi online di qigong, di yoga, sulla respirazione e di meditazione.
Durante l’anno propone ritiri residenziali e viaggi a piedi nella Natura di più giorni, occasioni dove approfondire esperienzialmente la consapevolezza di sé a sostegno di pace e di visione profonda.
Vive la maggior parte dell’anno in Spagna.
fb: Nico YogaStudio – Ista: Nico YogaStudio – YouTube: Nico Yoga Studio YouTube
Cristina Faoro
Cristina Faoro, naturopata.
Appassionata esperta di erbe selvatiche ed officinali, foraging e cosmesi.
Coltivo in Valle d’Aosta, con amore e rispetto, piante, fiori e verdure.
Creo rimedi per il benessere,
Istruttrice di qi gong salutistico.
