Il qigong è uno dei meravigliosi approcci di pratiche fisiche e meditative abili alla serena realizzazione del proprio stato naturale e del proprio benessere.

Nei quattro giorni di residenza ci concentriamo sulla “ricerca del segreto”, Qui shu, cioè tutto quel processo intimo e trasformativo che i saggi taoisti chiamano Neidan, l’alchimia interiore.

Teoricamente approfondiamo il concetto dei “tre tesori” (Jing, Qi, Shen) e praticamente l’attenzione sarà portata all’attivazione dei tre Dan Tian, i tre luoghi del corpo dove accade la trasformazione del processo alchemico.

I ritiri sono occasioni immersive, esperienze uniche per crescere e sintonizzarsi nelle potenzialità luminose dell’essere.

Un ritiro per praticare e approfondire dal vivo l’Hunyuan Qigong. Un soggiorno dove potremmo rilassarci e condividere insieme la bellezza dell’attenzione e della cura. I ritiri sono sempre occasioni uniche per crescere nel sentiero. Si respira sapendo di respirare.

Un ritiro per celebrare un intenso anno di pratica online. Un ritiro per incontrarci dal vivo e condividere la pratica in un ambiente immerso nella Natura.
Data la grande affluenza ho deciso di mettere due date, due gruppi.
Il posto che ci ospiterà è un agriturismo in Toscana fornito di una bellissima piscina naturale.
Nei tre giorni di residenza ci concentreremo in generale sul lavoro svolto durante l’anno con particolare attenzione al qigong in cammino e alla meditazione. Naturalmente ci saranno momenti di relax nella piscina, passeggiate nella valle e al paese medievale di Lari.

Ritiro di pasqua – TAO WALKING QIGONG 10 – 11 Aprile 2020 Qigong, Meditazione, Cammino, Filosofia Tra i boschi dell’Appennino toscano, vicino all’Abetone, condivideremo il momento presente con il Tao Walking Qigong. Il Tao Walking è una forma di qigong da me sviluppata negli ultimi anni. Si basa su alcune