Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana (Para los horarios en Cataluña, seleccione el idioma ESPAÑOL) Lunedì 19:00 (con Andrea e Nico) Venerdì 19:30 (con Isabel, Michela e Nico) Le lezioni, di un’ora e mezza, avranno luogo presso il Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Le lezioni
Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana Lunedì 18:45 (con Andrea e Nico) Giovedì 20:15 (con Isabel e Nico) Le lezioni, di un’ora e mezza, avranno luogo presso il Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Le lezioni saranno effettuate da Nico Di Paolo, Andrea Del Corona e Isabelle
Retiro en Castellano
Le giornate saranno scandite da una pratica di Qigong al mattino, una di Hatha Yoga nel pomeriggio e dalla meditazione seduta e camminata lungo i sentieri nel meraviglioso scenario naturale che ci accoglierà. Saranno giorni di profonda concentrazione, apertura e silenzio.
Filosoficamente approfondiremo il tema delle “energie sottili” esposte nei testi Tantrici himalayani e nel Taoismo.
Nella trulleria Tumbinno, situata nella nota valle d’Itria, torneremo alla pratica del momento presente attraverso la meditazione, sessioni di Qigong e Yoga. Cammineremo consapevolmente nella campagna punteggiata di trulli fiabeschi, campi coltivati e macchia mediterranea, dove lo sguardo potrà aprirsi sulla piana degli olivi monumentali di Fasano fino al mare.
Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana Tutte le lezioni se non espressamente scritto saranno fatte al Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Sono possibili variazioni dal seguente orario. Chi fosse interessato a tutte le eventuali modifiche può, tramite richiesta, essere inserito nella mailinglist, scrivendo
Saranno quattro giorni di pratica e di condivisione, dove andremo ad innaffiare il seme della presenza mentale in un’atmosfera rilassata, concentrata e gioviale.
Le giornate saranno scandite da una pratica di qigong al mattino, una di Hatha Yoga nel pomeriggio e dalla meditazione seduta e camminata lungo i sentieri nel meraviglioso scenario naturale che ci accoglierà. Saranno giorni di profonda concentrazione, apertura e silenzio.
Filosoficamente approfondiremo il tema delle “energie sottili” esposte nei testi Tantrici himalayani e nel Taoismo.
Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana Martedì 19:15 (con Isabelle e Nico) Giovedì 20:15 (con Andrea e Nico) Le lezioni, di un’ora e mezza, avranno luogo presso il Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Le lezioni saranno effettuate da Nico Di Paolo, Andrea Del Corona e Isabelle
La via tra terra e cielo
Il risveglio delle energie sottili
Saranno giorni in cui andremo ad innaffiare il seme della presenza mentale in un’atmosfera rilassata, concentrata e gioiosa. Le giornate saranno scandite da una lezione di qi gong, al mattino e una lezione di Hatha Yoga nel pomeriggio, dalla pratica di varie tecniche di meditazione e da camminate per i sentieri nel meraviglioso scenario naturale che ci accoglie. Saranno giorni di profonda concentrazione, apertura e silenzio.
El Espai de l’Harmonia, situado en una casa cerca de la Bisbal del Empordà, nos acogerá ofreciéndonos los espacios para la práctica, la casa donde nos alojaremos y la riquísima y saludable comida preparada por Carmen.
En este retiro vamos a plantaremos la semilla de la consciencia y de la atención en un ambiente relajado, centrado y alegre. Los días estarán marcados por una práctica de qi gong, por la mañana, y una clase de Hatha Yoga, por la tarde; también practicaremos diversas técnicas de meditación y caminaremos por los senderos del hermoso paisaje natural que nos acoge. Serán días de profunda concentración, apertura y silencio.