calendario seminari

SEMINARI di MEDITAZIONE – FILOSOFIA sul SATIPATTHANA SUTTA – ONLINE – IL MIRACOLO DELLA PRESENZA MENTALE / Il cammino diretto per la liberazione della sofferenza

Questi seminari fanno parte di un percorso di meditazione della durata di cinque mesi, da gennaio a maggio 2024. Il percorso è composto da un ritiro in presenza di 3 giorni e questi quattro seminari di mezza giornata online, uno al mese. Un percorso immersivo e completo che si basa sul fondamentale insegnamento del Satipatthana sutta. Insegnamento trasmesso dal Buddha sui quattro pilastri della consapevolezza.

Isolati e connessi. Pratiche di consapevolezza online durante la quarantena

All’inizio della quarantena ho deciso di dare avvio a questo nuovo e, per me, fino all’anno scorso inimmaginabile viaggio delle lezioni fatte in diretta sul web. Inimmaginabile in quanto non riuscivo a vedere i benefici superiori alle ovvie criticità che quest’esperienza a distanza potesse effettivamente avere.
Da sempre ho improntato tutto il mio lavoro di insegnamento, pratiche e studio, in ambienti naturali e attraverso un educato contatto umano, quindi sociale…..

Lezioni settimanali di Hatha Yoga e Qigong, Ritiri e Viaggi a piedi

Il Nico Yoga Studio è uno “spazio nomade” in quanto il suo fondatore è spesso in movimento dividendosi fra le sue due case tra Spagna e Italia. Lo scopo del NYS è quello di sperimentare e condividere gli insegnamenti sapienziali millenari della cultura vedica, taoista e buddista riguardo al corpo,

Tao Walking – Qigong e meditazione in cammino nel bosco

Tao Walking, Qigong e meditazione in cammino nel bosco. 2 ore di esercizi di Qigong e Meditazione fra i boschi di Crespina e Lari. Praticheremo il TaoWalking con lo scopo di sbloccare le articolazioni e aiutare il fisiologico movimento dell’energia vitale nei meridiani principali.