Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana Lunedì 18:45 (con Andrea e Nico) Giovedì 20:15 (con Isabel e Nico) Le lezioni, di un’ora e mezza, avranno luogo presso il Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Le lezioni saranno effettuate da Nico Di Paolo, Andrea Del Corona e Isabelle
Retiro en Castellano
Le giornate saranno scandite da una pratica di Qigong al mattino, una di Hatha Yoga nel pomeriggio e dalla meditazione seduta e camminata lungo i sentieri nel meraviglioso scenario naturale che ci accoglierà. Saranno giorni di profonda concentrazione, apertura e silenzio.
Filosoficamente approfondiremo il tema delle “energie sottili” esposte nei testi Tantrici himalayani e nel Taoismo.
Nella trulleria Tumbinno, situata nella nota valle d’Itria, torneremo alla pratica del momento presente attraverso la meditazione, sessioni di Qigong e Yoga. Cammineremo consapevolmente nella campagna punteggiata di trulli fiabeschi, campi coltivati e macchia mediterranea, dove lo sguardo potrà aprirsi sulla piana degli olivi monumentali di Fasano fino al mare.
Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana Tutte le lezioni se non espressamente scritto saranno fatte al Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Sono possibili variazioni dal seguente orario. Chi fosse interessato a tutte le eventuali modifiche può, tramite richiesta, essere inserito nella mailinglist, scrivendo
Saranno quattro giorni di pratica e di condivisione, dove andremo ad innaffiare il seme della presenza mentale in un’atmosfera rilassata, concentrata e gioviale.
Le giornate saranno scandite da una pratica di qigong al mattino, una di Hatha Yoga nel pomeriggio e dalla meditazione seduta e camminata lungo i sentieri nel meraviglioso scenario naturale che ci accoglierà. Saranno giorni di profonda concentrazione, apertura e silenzio.
Filosoficamente approfondiremo il tema delle “energie sottili” esposte nei testi Tantrici himalayani e nel Taoismo.
Lezioni di Ha-Tha Yoga in Toscana Martedì 19:15 (con Isabelle e Nico) Giovedì 20:15 (con Andrea e Nico) Le lezioni, di un’ora e mezza, avranno luogo presso il Centro Benessere Pandolfi (Eudora), Via Vittorio Veneto, 103, 56040 Cenaia – Crespina (PI) Le lezioni saranno effettuate da Nico Di Paolo, Andrea Del Corona e Isabelle
La via tra terra e cielo
Il risveglio delle energie sottili
Saranno giorni in cui andremo ad innaffiare il seme della presenza mentale in un’atmosfera rilassata, concentrata e gioiosa. Le giornate saranno scandite da una lezione di qi gong, al mattino e una lezione di Hatha Yoga nel pomeriggio, dalla pratica di varie tecniche di meditazione e da camminate per i sentieri nel meraviglioso scenario naturale che ci accoglie. Saranno giorni di profonda concentrazione, apertura e silenzio.
El Espai de l’Harmonia, situado en una casa cerca de la Bisbal del Empordà, nos acogerá ofreciéndonos los espacios para la práctica, la casa donde nos alojaremos y la riquísima y saludable comida preparada por Carmen.
En este retiro vamos a plantaremos la semilla de la consciencia y de la atención en un ambiente relajado, centrado y alegre. Los días estarán marcados por una práctica de qi gong, por la mañana, y una clase de Hatha Yoga, por la tarde; también practicaremos diversas técnicas de meditación y caminaremos por los senderos del hermoso paisaje natural que nos acoge. Serán días de profunda concentración, apertura y silencio.
Nella splendida cornice di PORTO PINO, una delle più belle perle del Mediterraneo nel sud della Sardegna, ci immergeremo nel meraviglioso momento presente.
In questo ecosistema in perfetto equilibrio praticheremo il silenzio e l’ascolto profondo, attraverso la meditazione, gli esercizi di qi gong e la pratica dell’Hatha Yoga.
Tra le spiagge di sabbia rosa circondati da acqua cristallina, calette, dune, scogliere, lagune e fenicotteri, pinete, ginepri secolari e macchia mediterranea cammineremo con passi consapevoli.. con passi di pace.