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Cammini di Pace – Colline Pisane in Consapevolezza 2022

Il mio diciannovesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE E’ il mio viaggio più breve e il più “mondano”. Si cammina sulle colline pisane dove sono nato, si pratica l’attenzione meditativa, il qigong, le asana dello yoga, si visitano ville ottocentesche, colline, valli di

Mindfulness – camminare in piena consapevolezza

Lettere nella newsletter della Compagni dei cammini Dicembre 2018 Uno degli aspetti fondamentali dei nostri Cammini di Pace è quello di stimolare il viaggiatore a risvegliare la consapevolezza sul proprio momento presente, perché è nel momento presente che si esprime la vita, ed è nel presente che vogliamo viverla. Per

Teaser – Colline Pisane in consapevolezza

COLLINE PISANE IN CONSAPEVOLEZZA, dal 21 al 24 luglio 2022. Un Cammino di Pace con il Nico Yoga Studio e la Compagnia del Cammini. Quattro giorni a piedi con pratiche meditative nello scenario delle Colline Pisane. Dormiremo in tenda, in una yurta e in una villa ottocentesca. Scopriremo il paese

Ritiro Qigong d’estate 2022

Si è concluso il ritiro di Qigong d’estate. Un importante momento per trovarsi e approfondire tutto il lavoro svolto durante questo anno di pratica online. Abbiamo passato 4 giorni intensi e gioviali nella bellezza di questo bellissimo e maltrattato pianeta terra. Ringrazio tutti i partecipanti e Armen e Luisa che

Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi – Giugno 2022

Un ‘Cammino di Pace’ di una settimana lungo la Costa degli Etruschi, da Piombino a Livorno. Passi e respiri consapevoli sulle spiagge e nelle pinete di questo suggestivo lungo mare del mondo. La visione filosofica dello yoga (Samkhya-Yoga Darshana), la messa in atto delle virtù trascendenti (Paramita), supportate dai momenti

Cammini di pace – Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi 2022

Il mio diciassettesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE BEN ORIENTATO, da oggi chiudo i conti col passato I passi fatti e quelli che farò Da oggi ogni giorno nascerò da zero Non mi han convinto i pessimisti, no Non mi han convinto i

Kshanti: La Pazienza

Kshanti: La Pazienza La pazienza in sanscrito è Kshanti ed è considerata una virtù, una virtù trascendente (parami). Kshanti porta con sé altre qualità salutari coma la tolleranza e l’accettazione. Il termine “pazienza”, in genere, non evoca l’idea di qualcosa di vivo, brillante, attraente e per cui valga la pena

Camminayoga nella Garroxta 2022

Sette giorni a piedi in un ‘Cammino di Pace’ nella zona vulcanica più grande della penisola iberica: la Garroxta. Colline immerse nel verde, paesi medievali, accoglienza. Durante il viaggio approfondiamo alcuni aspetti della filosofia Taoista attraverso il Tao Te Ching e pratichiamo momenti meditativi, Qigong e di Yoagasana. Il viaggio

Ritiro di Yoga di Primavera 2022

Sono molto felice di essere tornato a fare un Ritiro di pratica dello Yoga (Asana Samyama) e sulla filosofia vedica (Samkhya e Vedanda Darshana). Abbiamo approfondito le radici dello yoga e le virtù (Paramita) che un’aspirante yogi/yogini deve coltivare nel campo della mente-cuore. Studiando sul testo degli Yoga Sutra di

Cammini di pace – Camminayoga nella Garroxta 2022

Il mio sedicesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE C’è gratitudine per aver avuto anche questa possibilità per curarsi della luce, del verde, dell’acqua. Una settimana immersi nella Natura, fra vulcani e paesi medievali, passo dopo passo, supportati dagli insegnamenti del Tao Te Ching