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IPNOCRAZIA PERSONALE E COLLETTIVA, BENVENUTI NEL SAMSARA AMICI MIEI

  IPNOCRAZIA PERSONALE E COLLETTIVA, BENVENUTI NEL SAMSARA AMICI MIEI. 26 febbraio 2025 Comprendere la natura violenta, misera e illusoria della trappola umana.   Dopo aver visto e subito l’osceno video su Gaza del bullo dittatore americano, mi sono messo a scrivere. La scrittura sta diventando un altro importante atto

Il dovere di essere sé stessi

  Quelli che hanno virtù si occupano del loro dovere; quelli che ne sono privi si occupano dei loro presunti diritti.  Lao-Tsu   Che personaggio Lao Tsu! Sempre contemporaneo no?   Leggendo e meditando su queste parole mi sono sentito catapultato davanti allo specchio profondo dell’anima e, per dirla tutta,

L’intento per l’anno 2025

Mi auguro e ti auguro un anno di lucida, attenta e creativa presenza. Un tempo da vivere senza ferire né auto ferirsi. Il 2024 a livello planetario è stato un ennesimo oltraggio alla vita; guerre, genocidi, pettegolezzi, incuria, abusi. Follia che perdura. Ogni giorno probabilmente ti poni la domanda sul che

Ritiro di Qigong in Valle d’Aosta

Eccoci di ritorno dal ritiro di Qigong e foraging nella meravigliosa Valle d’Aosta. Il Tao Te Ching, uno dei maggiori testi di riferimento del pensiero Taoista, ci ha mosso nella pratica degli esercizi energetici e ci ha permesso di illuminare con maggior sensibilità l’esperienza immersiva nella Natura portata, con amore

Cammini di Pace – Camminayoga in Catalogna, lungo la Costa Brava – ottobre 2024

Il mio trentesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE In questi giorni di passi lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna, la Costa Brava, abbiamo innaffiato quei semi salutari della presenza mentale, della concentrazione e della visione profonda che sono in noi. Sette giornate

Cammini di Pace – Camminayoga in Catalogna – novembre 2021

Il mio quindicesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE

In questi giorni di passi lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna, la Costa Brava, abbiamo innaffiato quei semi salutari della presenza mentale, della concentrazione e della visione profonda che sono in noi.
Sette giornate di pratica sincera, di ascolto e di condivisione.
Attraverso il cammino consapevole, il qigong e le asana dello yoga abbiamo reso il nostro corpo e la nostra mente un po’ più liberi e stabili.
I passi nella natura, lo stare insieme, le tecniche meditative e le suggestioni dateci dagli insegnamenti sapienziali, hanno alimentato quegli stati mentali salutari, chiamati da Siddhartha Gautama (il Buddha) gli “Incommensurabili”, che sono: amore, gioia, equanimità e compassione.

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana – settembre 2021

Il mio quattordicesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE Lungo la via del Camminayoga in Toscana. Sono stati 6 giorni di sgretolamento delle resistenze. I passi, la Natura, gli incontri e l’insegnamento sulle 4 nobili verità trasmesso dal Buddha (nella così detta ‘messa in

Ritiro Qigong d’estate 2021

All’agriturismo il Meletto si sta bene. In questa curata e naturale location ci siamo ritrovati con molti dei partecipanti ai miei corsi online … finalmente in presenza, finalmente ci siamo conosciuti di persona. Sei giorni di ritiro, due grandi gruppi, abbiamo passeggiato nella valle, visitato il paese medievale di Lari

Compagnia dei bambini – Appennino Emiliano per Anime Selvatiche 2021

Appennino Emiliano per Anime Selvatiche, eccoci di rientro dal primo cammino di quest’anno rivolto a ragazzini. Solo una riflessione su quanto è importante l’educazione, l’altruismo, la cura dell”ambiente e il reciproco rispetto. Senza non c’è speranza. Noi adulti abbiamo una responsabilità enorme che spesso non cogliamo. E’ stata un’esperienza intensissima,

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana – giugno 2021

Il mio tredicesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE

Sei giorni di un cammino lento fatto di passi e respiri accolti in presenza mentale. Questo tipo di viaggio nella lentezza e nell’ascolto porta in se il potere di far cadere le proprie maschere, quell’insieme di sovrastrutture pscicologiche che ci imprigionano in ruoli e doveri che spesso, sempre più speso, ci chiudono nell’esperienza del sopravvivere. La pratica meditativa, il qigong e le asana dello yoga ci hanno aiutato a familiarizzare e a fortificare la nostra concentrazione e consapevolezza; gli insegnamenti sulla messa in moto del Buddha-Dharma, le 4 nobili verità sull’esistenza, ci hanno invitato a contemplare sulle cause delle nostre miserie e l’eventuale, concreto e fattibile, cammino etico da percorrere per uscirne fuori: il nobile ottuplice sentiero.