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Ritiro personale sui Pirenei Francesi

Ci sono momenti durante l’anno dove dovremmo cercare un isolamento per dedicarci completamente alla quiete e all’indagine della nostra mente. Momenti dove potersi detossificare da tutti quelli stimoli che spingono la rivalsa dell’ego. Questi momenti, se riusciamo donano nutrimenti incommensurabile.

Scenica Frammenti

Mi ci mancava andare in scena in uno spettacolo teatrale. Bé con  i miei fratelli si può fare!!!

Mindfulness – camminare in piena consapevolezza

Lettere nella newsletter della Compagni dei cammini Dicembre 2018 Uno degli aspetti fondamentali dei nostri Cammini di Pace è quello di stimolare il viaggiatore a risvegliare la consapevolezza sul proprio momento presente, perché è nel momento presente che si esprime la vita, ed è nel presente che vogliamo viverla. Per

Ritiro Qigong d’estate 2022

Si è concluso il ritiro di Qigong d’estate. Un importante momento per trovarsi e approfondire tutto il lavoro svolto durante questo anno di pratica online. Abbiamo passato 4 giorni intensi e gioviali nella bellezza di questo bellissimo e maltrattato pianeta terra. Ringrazio tutti i partecipanti e Armen e Luisa che

Cammini di pace – Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi 2022

Il mio diciassettesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE BEN ORIENTATO, da oggi chiudo i conti col passato I passi fatti e quelli che farò Da oggi ogni giorno nascerò da zero Non mi han convinto i pessimisti, no Non mi han convinto i

Kshanti: La Pazienza

Kshanti: La Pazienza La pazienza in sanscrito è Kshanti ed è considerata una virtù, una virtù trascendente (parami). Kshanti porta con sé altre qualità salutari coma la tolleranza e l’accettazione. Il termine “pazienza”, in genere, non evoca l’idea di qualcosa di vivo, brillante, attraente e per cui valga la pena

Ritiro di Yoga di Primavera 2022

Sono molto felice di essere tornato a fare un Ritiro di pratica dello Yoga (Asana Samyama) e sulla filosofia vedica (Samkhya e Vedanda Darshana). Abbiamo approfondito le radici dello yoga e le virtù (Paramita) che un’aspirante yogi/yogini deve coltivare nel campo della mente-cuore. Studiando sul testo degli Yoga Sutra di