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La via di mezzo: accogli e lascia andare

Lettere nella newsletter della Compagni dei cammini Gennaio 2020 La via di mezzo: accogli e lascia andare Ognuno con il suo proprio bagaglio ha da scegliere dove indirizzare il prossimo passo e che direzione seguire: con volontà, progettualità e fede-fiducia, ha da ricongiungersi con la migliore versione di se stessi.

Cammini di Pace – Cammina respira 2020

Il mio dodicesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE

Giusto alcune settimane prima delle messa in funzione delle restrizioni a zone “colorate” nel nostro bel paese, con la Compagnia dei Cammini ho tenuto il mio ultimo viaggio del 2020.
Un nuovo Cammino di Pace, lungo la Costa degli Etruschi.
Nell’assorbimento respiratorio, con le pratiche psico fisiche del qigong e dell’hathayoga, abbiamo ritrovato un nido interiore di serenità e di visione profonda. Un cammino di cura nel bel mezzo di una pandemia.

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana 2020

Il mio undicesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE

Sei 6 giorni in Toscana, un viaggio lento fatto di passi e respiri accolti in presenza mentale. La pratica meditativa, il qigong e le asana dello yoga ci hanno aiutato a familiarizzare e a fortificare la nostra concentrazione e consapevolezza; gli insegnamenti di Thích Nhất Hạnh sulla messa in moto del Buddha-Dharma, le 4 nobili verità sull’esistenza, ci hanno invitato a contemplare sulle cause delle nostre miserie e l’eventuale, concreto e fattibile, cammino etico da percorrere per uscirne fuori.
Un esperienza vera, fatta di sudore e fatica, gnosi e rispetto, sentire ed accoglienza.

Cammini di Pace – TRE PASSI NEL PRESENTE 2020

Il mio decimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE
‘Tre passi nel presente’ è il mio primo, breve, intenso e rigoglioso cammino nelle Colline Pisane. Un viaggio fuori catalogo che si è rivelato un altro piccolo gioiello luminoso nelle varie esperienze che propongo con la Compagnia dei Cammini. Un gruppo veramente compatto e armonioso, proprio come l’ambiente Naturale e culturale che ci ha accolto e il tema filosofico che ci ha accompagnato: il Taoismo.
Nelle verdi colline tra Crespina e Lari il cuore si è riempito di bellezza, cura e impegno. La meditazione e il Qigong ci hanno supportato per l’immersione nel momento presente; la visita alla casa Museo del “Don Chisciotte dell’arte”, il Dottor Carlo Pepi, e il concerto di Dimitri Espinoza al castello di Lari, nel suggestivo Collinarea Festival, ci hanno invece rivolto alla creatività: tutti aspetti della bellezza dell’essere umano.
Ringrazio ciò che abbiamo incontrato durante il cammino (persone, animali, piante), per l’accoglienza e la bellezza condivisa.

Isolati e connessi. Pratiche di consapevolezza online durante la quarantena

Isolati e connessi. Ecco alcuni scatti del “sangha virtuale” che si è formato durante questi giorni d’isolamento nelle nostre case. Ho chiesto alle persone che fanno lezione con me online se avessero avuto voglia di far parte di questa mia idea documentaristica. Un progetto artistico esperienziale nato dalla mia esigenza

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana 2026

Il trentanovesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE. Siamo di nuovo nel meraviglioso sentiero del Camminayoga in Toscana. Siamo con un nuovo gruppo e sempre sostenuti dall’insegnamento del Buddha sulle quattro nobili verità dell’esistenza. Si cerca di essere parte della soluzione della malattia.

CONTROLLO NON CONTROLLO

CONTROLLO NON CONTROLLO Oggi riflettevo su come poche cose o aspetti, nella vita fuori di me, possono essere comandate e controllate, molte altre, le più, vanno accettate per quel che sono. Ti ci ritrovi? Per qualcuno di noi, tipo me, non è così banale portare sempre questo tipo di realizzazione

Cammini di Pace – Colline pisane in consapevolezza 2026

Il trentottesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE. Giorni di fiducia nelle meravigliose Colline pisane, storia e arte è un gran bel dono da ricevere, farlo con l’intenzione di fiorire nell’adesso è ancora, naturalmente, più intimo e magico. Gratitudine.  

LA CONSAPEVOLEZZA DI CUI PARLO

Continuo ad essere colpito dalla meraviglia che sostiene i drammi e la bellezza dell’esistenza. Come sempre mi muovo svitando e avvitando costruzioni che nascono e periscono nel tempo. Oggi nonostante il caldo rovente della cattiveria umana, sono pieno di amore e di gratitudine sia nel lasciare che nell’accogliere. Mi impegno

AL DI LÀ DEL RUMORE

Il rumore e la superficialità sono tra i veri nemici del nostro tempo. Ci impediscono di sentire la grazia, ci dividono, ci spaventano. C’è chi da tutto questo trae vantaggio, pochi; e c’è chi ne viene travolto, molti. Ma sapete qual è la buona notizia? Là fuori è pieno di