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Vitamina N, proteina CC e soluzione B

Vitamina N, proteina CC e soluzione B Ritornare alla Natura, al Cammino Consapevolezza e alla Bellezza La nostra società soffre della sindrome d’attenzione da deficit da Natura e da mancanza di cura per la Bellezza. I sintomi di questo disastro umano e sociale sono evidenti agli occhi di molti; ansietà,

Ritiro di YOGA d’inverno 2023 – Il sistema dei Chakra, la via tantrica all’illuminazione 1/2

In questo primo ritiro sui Chakra ci siamo concentrati sulla base filosofica, i vari testi tantrici, e sulla struttura portante dell’anatomia sottile elaborata nella cultura vedica.

I Chakra sono parte del modello interpretativo dello yoga tantrico, e fanno parte di un sistema filosofico, religioso e pratico formatosi per liberare l’essere umano dalla sofferenza creata dalla non chiara visione sulla sua propria “realtà ultima”.

Cammini di Pace – Camminayoga in Catalogna, ottobre 2022

Il mio ventunesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE In questi giorni di passi lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna, la Costa Brava, abbiamo innaffiato quei semi salutari della presenza mentale, della concentrazione e della visione profonda che sono in noi. Sette giornate

Cammini di Pace – Camminayoga in Toscana – settembre 2022

Il mio ventesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, cifra tonda, ancora un CAMMINI DI PACE Lungo la via del Camminayoga in Toscana. Sono stati 6 giorni di silenzi, natura, incontri, pratica e studio sulle 4 nobili verità trasmesso dal Buddha (nella così detta ‘messa in moto della prima

Cammini di Pace – Colline Pisane in Consapevolezza 2022

Il mio diciannovesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE E’ il mio viaggio più breve e il più “mondano”. Si cammina sulle colline pisane dove sono nato, si pratica l’attenzione meditativa, il qigong, le asana dello yoga, si visitano ville ottocentesche, colline, valli di

Mindfulness – camminare in piena consapevolezza

Lettere nella newsletter della Compagni dei cammini Dicembre 2018 Uno degli aspetti fondamentali dei nostri Cammini di Pace è quello di stimolare il viaggiatore a risvegliare la consapevolezza sul proprio momento presente, perché è nel momento presente che si esprime la vita, ed è nel presente che vogliamo viverla. Per

Ritiro Qigong d’estate 2022

Si è concluso il ritiro di Qigong d’estate. Un importante momento per trovarsi e approfondire tutto il lavoro svolto durante questo anno di pratica online. Abbiamo passato 4 giorni intensi e gioviali nella bellezza di questo bellissimo e maltrattato pianeta terra. Ringrazio tutti i partecipanti e Armen e Luisa che

Cammini di pace – Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi 2022

Il mio diciassettesimo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, ancora un CAMMINI DI PACE BEN ORIENTATO, da oggi chiudo i conti col passato I passi fatti e quelli che farò Da oggi ogni giorno nascerò da zero Non mi han convinto i pessimisti, no Non mi han convinto i

Kshanti: La Pazienza

Kshanti: La Pazienza La pazienza in sanscrito è Kshanti ed è considerata una virtù, una virtù trascendente (parami). Kshanti porta con sé altre qualità salutari coma la tolleranza e l’accettazione. Il termine “pazienza”, in genere, non evoca l’idea di qualcosa di vivo, brillante, attraente e per cui valga la pena

Ritiro di Yoga di Primavera 2022

Sono molto felice di essere tornato a fare un Ritiro di pratica dello Yoga (Asana Samyama) e sulla filosofia vedica (Samkhya e Vedanda Darshana). Abbiamo approfondito le radici dello yoga e le virtù (Paramita) che un’aspirante yogi/yogini deve coltivare nel campo della mente-cuore. Studiando sul testo degli Yoga Sutra di