Terra – Uomo – Cielo
Qigong on the beach ! Autunno
Foto del secondo Laboratorio esperienziale SENTO, SEGNO, SONO! Disegno e tecniche di meditazione per vivere, pensare e godersi la vita. Come per magia, generata dalla fiducia e dall’improvvisazione, ci siamo lasciati andare nell’esplorazione di luoghi, dentro e fuori di noi, che apparentemente pensavamo oramai perduti. Siamo tornati un po’ bambini,
Ci dedicheremo all’arte del disegno come strumento utile a tutti, per visualizzare pensieri, visioni, idee, sentimenti. Il disegno non solo per gli artisti ma anche per tutte le altre persone. Il disegno per conoscersi e riflettere su se stessi, per produrre tracce del proprio percorso: disegni, abbozzi di idee, espressioni libere, costruzioni di stili personali e riflessioni tematiche. La meditazione, l’automassaggio e alcuni esercizi di qigong e yoga ci aiuteranno a rendere la nostra percezione del momento presente più acuta e sempre più libera da sovrastrutture sociali, così da consentire un’espressione estemporanea del disegno più semplice e illuminata.
Disegno e tecniche di meditazione per vivere, pensare e godersi la vita.
Prima passeggiata alla scoperta dei sentieri e dei luoghi di interesse paesaggistico e culturale del territorio di Crespina (PI).
Durante il percorso abbiamo disegno dal vivo e praticato Qigong e delle tecniche di meditazione e visualizzazione.
Ogni giorno di questa settimana abbiamo l’occasione di incontrare il nostro corpo, il nostro respiro e la nostra mente nel contenitore organico che è l’esperienza di una classe di asana dell’Hatha yoga, di Qigong e di meditazione. Una pratica costante aiuta a rafforzare le difese immunitarie, libera i blocchi fisici ed emozionali, una pratica costante genera quell’alchimia interna che genera serenità e pace … un passo verso ciò che è più “spazioso”, integrato e “sicuro”, ciò che in molti chiamano spiritualità.
Il mio primo viaggio come “guida” della COMPAGNIA DEI CAMMINI, il primo viaggio dei CAMMINI DI PACE Sei giorni di pratica, di condivisione e di passi. Siamo partiti da Vada con un vento di libeccio che ci ha risvegliato ad una nuova luminosa esperienza. 11 anime, 11 storie che si sono
Ci dedicheremo all’arte del disegno come strumento utile a tutti, per visualizzare pensieri, visioni, idee, sentimenti. Il disegno non solo per gli artisti ma anche per tutte le altre persone. Il disegno per conoscersi e riflettere su se stessi, per produrre tracce del proprio percorso: disegni, abbozzi di idee, espressioni libere, costruzioni di stili personali e riflessioni tematiche. La meditazione, l’automassaggio e alcuni esercizi di qigong e yoga ci aiuteranno a rendere la nostra percezione del momento presente più acuta e sempre più libera da sovrastrutture sociali, così da consentire un’espressione estemporanea del disegno più semplice e illuminata.
ILLUSIONI Una pratica che ci porta a essere testimoni di quello che ci accade nel momento presente è la porta verso la conoscenza di noi stessi. Osservando in profondità il dono della mente e quello del cuore è più facile intravedere le aderenze profonde che ci separano dal sentire e
Un gruppo di sette adolescenti in evoluzione e quattro persone fortemente impegnati nella totalità della propria esperienza vitale (io, Loris Seghzzi un regista attore, Kirtan Roberto Romagnoli un musicista attore e Nico Lopez Bruchi un artista visivo polivalente) ci siamo messi in viaggio con zaino e tenda, sotto il sole
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INSEGNAMENTO DELLO YOGA – ATTIVITA’ PROFESSIONALE DISCIPLINATA AI SENSI DELLA L. 14 Gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013) e CONFORME ALLA NORMA UNI 11661 del 6 Dicembre 2016.
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