Il "Colline Pisane in Consapevolezza" volge al termine, l`alchimia del cambio di ritmo ha fatto germogliare una nuova armonia nei nostri cuori, la mente è più presente, calma, accogliente.

Affinare gli strumenti della presenza mentale e accordare il cuore alle frequenze della bellezza, sono azioni concrete da perseguire. E` responsabilità personale e sociale in questa contemporaneità sempre più complessa. Questa è l`intenzione che anima ogni nostro Cammino di pace. Qui siamo.

Ancora grazie a questo meraviglioso gruppo.

(Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione in cammino)
Con il Nico YogaStudio e la Compagnia dei Cammini

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Prossimi viaggi a piedi (posti limitati):
3-8 settembre - https://cammini.eu/viaggi/camminayoga-in-toscana/
5-12 ottobre - https://cammini.eu/viaggi/camminando-in-catalogna-con-i-brahmavihara/ ...

Gran bel caldo, ma tanta bellezza ci accoglie; il paesaggio, Crespina con le sue ville settecentesche e Lari col festival del suono.
Un CCammini di pace(Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione)
Qui dal Colline Pisane in Consapevolezza continuiamo a muoverci con attenzione e cura.
Con il NNico YogaStudioe la CCompagnia dei Cammini#compagniadeicammini #camminidipace #collinepisaneinconsapevolezza #collinepisan #lavandafestival24 #collinarea
https://www.collinarea.it/ ...

Oggi nel viaggio "Colline Pisane in Consapevolezza" ci siamo immersi "nell`adesso" attraverso l`attenzione ai cinque sensi.
Siamo passati a trovare i nostri amici di FLORA ( https://www.lavandafestival.it/.../workshop-gratuito.../ ) nel suggestivo "Festival della Lavanda".

Una vera e propria esplosione di bellezza e gratitudine.

Nei campi in fiore abbiamo praticato la "camminata zen" che, come ci ricorda Mario Rosario Rizzi fondatore e presidente di Flora srl, "Questa camminata di meditazione, tra i fiori di lavanda, è un facile metodo per disciplinare la mente, migliorare la capacità di concentrazione, aiutare a trovare serenità e buon umore, accrescere la capacità di percepire noi stessi e l`ambiente circostante. Il profumo di lavanda e il panorama circostante facilitano più che mai la connessione con il proprio respiro, con i propri passi il momento presente. Il costante chiacchericcio della nostra mente si placa e lo spazio che si crea è nutrimento energetico per il nostro benessere e la nostra salute mentale, fisica e spirituale. Non occorre sforzarsi, semplicemente esserci".

Un Cammini di pace (Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione) con il Nico YogaStudio e la Compagnia dei Cammini
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"Sei il cambiamento che vedi nel mondo"
Il cammino e la meditazione hanno in comune molti aspetti, concretamente e metaforicamente ti spalancano la porta dell`adesso e del "viaggio"; ti ricordano ad ogni passo e ad ogni respiro chi sei, quanto valore hanno le scelte, quanto tutto è un meraviglioso equilibrio e quanto il prendersi cura è relazionato a tutto ciò che ti sta intorno.
Avanti sul "Colline Pisane in Consapevolezza", un Cammini di pace (Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione)
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E` partito un nuovo Cammini di pace, il "Colline Pisane in Consapevolezza".
La vibrazione della partenza, individui sconosciuti che si aggregano formando un`entità di praticanti camminanti, una comunità che si unisce per coltivare la visione profonda dell`inter-essere, della concentrazione e della cura. Ci accingiamo al cambio di ritmo, all`immersione nel naturale, dentro e fuori. Pronti a sentire il bagaglio, spesso appesantito, che ci portiamo dentro, pronti ad un viaggio sincero e a ciò che ci rivelerà.
(Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione)
Il Nico YogaStudio con la Compagnia dei Cammini
#compagniadeicammini #camminidipace #collinepisaneinconsapevolezza #collinepisane ...

Diceva qualcuno: "Bisogna essere attenti per essere padroni di sé stessi!"

Di ritorno da un`intenso weekend di formazione sul metodo Fitoterapia Psicosomatica del Dr Fabio Rodaro Medicina Psicosomatica Integrata.
Qui per contribuire alla crescita e allo sviluppo di un movimento nato per portare salute e visione profonda sulla natura del trauma. Qui per crescere, togliere, sanare.
Continua questo scambio di sincerità, quest`impegno nel sostenere attraverso pratiche di ascolto e gesti netti e gentili.
Si balla e si va avanti

Diceva qualcun altro: "sé stessi chi?" ...

Dopo un`intensa settimana di pratica, più di 100km a piedi con passi lenti e attenti siamo arrivata alla Terrazza Mascagni di Livorno.
Qui il Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi 2024 si conclude.

Ringrazio questo gruppo fantastico. Tanta attenzione, gioia compartecipe ed educazione ci hanno donato bellezza; non poteva che non essere così.

Un Cammini di pace (Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione)

Il prossimo viaggio sempre con la Compagnia dei Cammini sarà a luglio, un`altra occasione di immersione nella bellezza e nella cura. !
https://www.cammini.eu/viaggi/colline-pisane-in-consapevolezza/

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Continua il Camminayoga lungo la Costa degli Etruschi.

Oggi l`insegnamento della Māṇḍūkya Upaniṣad ci ha portato a comprendere i 4 stati dell`essere secondo il pensiero indù (veglia, sogno, sonno profondo e il quarto stato della conoscenza non conoscenza, Turīya). Aspetti che troviamo anche espressi nella simbologia del sacro mantra OM.

Un Cammini di pace (Yoga, Qigong, filosofia, Meditazione, condivisione ... e anche alcuni bagni al mare 😉 )

A luglio ci sarà il prossimo cammino, ancora posti disponibili!
https://www.cammini.eu/viaggi/colline-pisane-in-consapevolezza/

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